柔手道柔手会

＜＜柔手道について＞＞

柔手道は、柔手道ー強健武道研究会と柔手道ー柔手会の2つの会からなっています。

＜＜強健武道研究会＞＞
強健武道研究会では、これから武道や格闘技を始めたいが 体力的に不安な方、あらかじめ用意しておきたい方。

また試合等は考えていないが健康的に動きたい方、選手志望でも体力アップしたい方等におすすめで練習は、柔軟や鍛錬を多くし怪我の少ない体作りをし、安全性を重視していきます。

姿勢・丹田・柔軟を重視していきます。

健康と安全を目指していきます。

＜＜柔手会＞＞
柔手会では安全面を考慮しながら、実戦に即した練習をします。

選手志向の方や護身術を学びたい方に実戦に即した練習で、フォーム修正していきます。

実戦・選手・強さを目指していきます。

＜＜柔手道＞＞

両方をすることにより安全に強くなることを理想とします。